Mandalas malen - Der Meditationskurs
- Wann: sofort, nach der Anmeldung wird der Kurs für Dich freigeschaltet.
- Wo: Online, Selbstlernkurs, jederzeit verfügbar
- Kurszeit: ca 2 Stunden
Angebot: €59,-
In diesem Online-Kurs lade ich Dich ein, die meditative Seite des Malens zu erleben.
Während des Kurses wirst Du mit Texten und Videos von mir begleitet und hast am Ende ein Aquarellbild mit selbst gemalten Mandalas sowie Deinen persönlichen Kraftwörtern, die Dich unterstützen und stärken.
Inhalte:
Nach der Begrüßung in meinem Studio werde ich Dir eine Kurzeinleitung über die benötigten Materialien geben. Außerdem erfährst du etwas über die wunderbare Geschichte der Mandalas. Als Warm-up Übungen werden wir intuitiv mit der Technik des Aquarellmalens vertraut und sammeln die ersten Formen und Musterideen für Deine Mandalas. (Beispiele von Musterformen sind als pdf zum Download verfügbar) Danach folgen 4 Videoanleitungen.
Die Videotutorials im Detail:
Warm-up: Formen und Schwünge mit Aquarellfarben
Wissenskunde: Die Formensprache der Mandalas
Tutorial 1: Intuitives Malen mit Deiner Seelenfarbe auf Aquarellpapier
Tutorial 2: Mandalas auf Deinem Bild gestalten
Tutorial 3: Deine eigenen Kraft-Wörter hinzufügen
Tutorial 4: eine weitere Videosequenz mit dem kompletten Mal-Ablauf
Weiteres Material:
- „Los-geht’s-Video“ zu den benötigten Materialien
- Musterformen für Mandalas als pdf.Datei zum Download
Bonus:
- „Finde Deine Seelenfarbe“ Eine gesprochene Meditation, die Du zur Einstimmung oder während des Malens hören kannst, rundet dieses Angebot ab.
Während des Kurses lernst Du immer mehr auf deine innere Stimme zu hören, ihr zu vertrauen und den Verstand außen vor zu lassen. Denn im meditativen Zustand nehmen wir unsere Intuition viel stärker wahr und bewerten nicht, was wir malen. So entsteht frei aus Deinem Inneren heraus etwas Einzigartiges: Dein ganz individuelles Blütenmuster.
Mit den gelernten Mandalas kannst Du z. B. Dein Art Journal füllen, sie auf die Leinwand bringen oder auch Steine bemalen. Deine Phantasie kennt keine Grenzen. Ich benutze in meinen Bildern immer wieder sehr gerne Mandalas in allen Formen und Farben.
Der Kurs ist genau richtig für Dich, wenn Du:
- Entspannung beim Malen suchst
- Lust hast, die intuitive Seite des Malens zu entdecken
- Dich frei machen möchtest von „So muss das Bild werden“- Gedanken
- an einem spirituellen Zugang zum Malen interessiert bist
- Interesse an Chakren und Meditation hast
- Spaß an Wasserfarben / Aquarellfarben hast
Der Kurs ist nicht der richtige, wenn Du:
- genaue Anleitungen zu bestimmten Maltechniken suchst
- die Mandalas exakt mit Zirkel erstellen möchtest. (Gerne, aber ich male sie freihändig)
- akkurates Arbeiten mit detaillierten Anweisungen bevorzugst
- mehr über die Technik des Aquarellmalens erfahren möchtest
- Dich nicht für die Themen Spiritualität und Intuition interessierst
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß, tolle Erfahrungen und viel Entspannung beim Malen.
Hier kannst du in den Kurs schnuppern und dir Ausschnitte aus den Inhalten anschauen.
Viel Spaß dabei.
